Βοηθάει το έντερο:
σέλινο
σπανάκι
αγγούρι
μήλο
Ενισχύει την άμυνα του οργανισμού:
πορτοκάλι
γκρέιπφρουτ
καρότα
τζίντζερ
Για πιό λαμπερό δέρμα:
καρότα
μήλο
σέλινο
λεμόνι
Για ενέργεια:
μήλο
πατζάρι
καρότα
Για ενίσχυση του μεταβολισμού:
κέιλ (λαχανίδα)
πράσινο μήλο
αγγούρι
τζίντζερ
Σε μπλέντερ ή αποχυμωτή βάζουμε τα φρούτα και τα λαχανικά και σερβίρουμε με λίγο πάγο.
