5 καρότα τριμμένα
10 χουρμάδες μουλιασμένοι σε νερό και στραγγισμένοι
1 φλυτζάνι νιφάδες βρώμης
100 γρ. καρύδια
2 κουτ. σούπας μέλι (ή σιρόπι σφενδάμου για τους vegan)
1 φακελάκι βανίλια
1 κουταλακι του γλυκού κανέλα
ινδοκάρυδο
Σε ένα blender ανακατεύουμε καλά ολα τα υλικά και πλάθουμε το μλιγμα σε μπαλίτσες. Τα κυλα΄με μέσα σε ένα μπώλ με ινδοκάρυδο και τα τοποθετούμε για 1 ώρα στο ψυγείο.
Energy balls κέικ καρότου
Συντάκτης:
ippokratis
Είδος Γευμάτων:
GLUTEN FREE, VEGAN, VEGETARIAN, WELLNESS - ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ, ΑΘΛΗΤΕΣ, ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ, ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΙ, ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ, ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ – ΘΗΛΑΣΜΟΣ, ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ, ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ