ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ – ΘΗΛΑΣΜΟΣ | No More Diet

υγιεινό σνάκ για διαιτα και το σχολείο με χαμηλα λιπαρά ιδανικό για το έντερο

Υγιεινά κράκερς

υγιεινό φθινοπωρινό γλυκό χωρίς λιπαρά ιδανικό για δίαιτα αδυνατίσματος

Μηλόπιτα χωρίς βούτυρο ή λάδι

υγιεινό γεύμα για αθλητές, παιδική διατροφή, δίαιτα αδυνατίσματος, θρεπτικό και νόστιμο

Σολωμός με γλυκοπατάτες και δεντρολίβανο

θρεπτιή υγιεινή και νόστιμη, γεύμα με λίγες θερμίδες και χαμηλά λιπαρά ιδανικό σνάκ για δίαιτα

Σούπα απο ψητό κουνουπίδι και πατάτα

υγιεινό νόστιμο ασιατική κουζίνα χαμηλά λιπαρά ιδανικό για γεύμα, διατροφή για αθλητές

Τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο

γλυκό για δίατα και υγιεινή διατροφή, ιδανικό σνάκ για το σχολείο

Κέικ σοκολάτας με χαμηλά λιπαρά (χωρίς αυγά, βούτυρο ή λάδι)

γεύμα πρωτεινούχο ιδανικό για αθλητές μετά το γυμναστήριο, ιδανικό για υγιεινή διατροφή

Chicken tikka burrito (πλούσιο σε πρωτείνη)

υγιεινή αντιγραφή Mc Donalds hashbrowns ιδανικα για δίαιτα και παιδική διατροφή

Υγιεινές κροκέτες πατάτας (hashbrowns)

υγιεινό γλυκό κέικ για διατροφή αθλητών και vegan, ιδανικό για σνάκ στο σχολείο

Υγιεινό κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη

υγιεινη σαλατα γεύμα για διατροφή ή δίαιτα, ιδανική για ταπεράκι στο γραφείο

Σαλάτα με κινόα και ρεβύθια (aka η σαλάτα της Jennifer Aniston)