Συνταγές

υγιεινό νόστιμο ασιατική κουζίνα χαμηλά λιπαρά ιδανικό για γεύμα, διατροφή για αθλητές

Τηγανητό ρύζι με κοτόπουλο

γλυκό για δίατα και υγιεινή διατροφή, ιδανικό σνάκ για το σχολείο

Κέικ σοκολάτας με χαμηλά λιπαρά (χωρίς αυγά, βούτυρο ή λάδι)

γεύμα πρωτεινούχο ιδανικό για αθλητές μετά το γυμναστήριο, ιδανικό για υγιεινή διατροφή

Chicken tikka burrito (πλούσιο σε πρωτείνη)

υγιεινή αντιγραφή Mc Donalds hashbrowns ιδανικα για δίαιτα και παιδική διατροφή

Υγιεινές κροκέτες πατάτας (hashbrowns)

υγιεινό γλυκό κέικ για διατροφή αθλητών και vegan, ιδανικό για σνάκ στο σχολείο

Υγιεινό κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη

υγιεινη σαλατα γεύμα για διατροφή ή δίαιτα, ιδανική για ταπεράκι στο γραφείο

Σαλάτα με κινόα και ρεβύθια (aka η σαλάτα της Jennifer Aniston)

υγιεινό γλυκό σνάκ, αντιγραφη reeses cups, ιδανικό για παιδιά και αθλητές

Κουπάκια με φυστικοβούτυρο και σοκολάτα

υγιεινό γεύμα για διατροφή, δίαιτα, αθλητές, παιδιά. ιδανικό για ταπεράκι στο γραφείο

Powerbowl με ρεβύθια και φέτα

υγιεινή σαλάτα γεύμα για δίαιτα αδυνατίσματος, υγιεινή διατροφή

Σαλάτα τζατζίκι

ασιατική κουζίνα, υγιεινό, ιδανικό για αθλητές και παιδιά

Noodles ρυζιού με φυστικοβούτυρο

Όλες οι κατηγορίες